Nachwort:
Jean-Pierre Naim, Dr. Med., Präsident der Schweizerischen Akademie der Anti-Aging-Medizin (AAM), Vorstandsmitglied der Welt-Akademie der AAM.
Leonid Tyagachev, Präsidentdes russischen Olympischen Komitees 2001-2010;
Edward Topol, Writer;
Nikolai Drozdov, Professor, Doktor derBiological Wissenschaften, Akademiemitglied;
Christopher Barnes, Professor, Toronto-niversität;
Yury Nikolaev, Professor, Doktor der medizinischen Wissenschaften;
Seiten: 428
ISBN: 978-3-00-028468-7
Datum der Auflage: 2010
Verlag: Koltso Ltd
Qualität: Geschenkauflage Kategorie: Medizin und Gesundheit, Sport, Traditionelle und alternative Medizin
Der Autor - Yury Guscho,
Meister des Sports,
Mitglied der Akademie,
Prof. Dr. techn.,
Verdienter Erfinder Russlands
Vor 25 Jahren besiegte der Autor eine unheilbare Krankheit ohne eine einzige Tablette, indem er einfach seine Lebensweise umstellte. Das erste Buch über die Methodik dieser Genesung erschien 1993 mit einer Auflage von 83 000 Exemplaren und war innerhalb nur weniger Monate vergriffen. In diesem neuen Buch wird die vervollkommnete Methodik vorgestellt, in der die Idee der zahlenmäßigen Beurteilung der Planung eines aktiven und sportlichen langen Lebens dominiert. In diesem neuen Buch zeigt der Autor, dass das Leben des Erdenbürgers von den zwölf Schlüsseln zu einer guten Gesundheit abhängt. Sechs von ihnen beinhalten allgemeine Gesundheitsressourcen: Ökologie, Wohnort, Einkommen, Bildung, medizinische Versorgung, Lebens- und Arbeitsbedingungen sowie gute und schlechte Gewohnheiten; die sechs anderen Schlüssel werden von den persönlichen Gesundheitsressourcen aufrechterhalten: Ernährung, die Anwendung von Wasser, körperliche Reinigung, Atmung, Bewegung und psychologisches Training. Diese Arbeit ist der Vervollkommnung der Lebensweise gewidmet, um kurzfristige und langfristige Ziele einzelner Personen und Organisationen zu erreichen. Das Buch eignet sich für Eltern, Lehrer und sog. „hoffnungslos Kranke", all diejenigen, die sich bei der Arbeit oder im Alltag im Stress befinden, für praktisch alle Sportler und besonders für Hochleistungssportler sowie als Lehrbuch für Institute für Valeologie (der Wissenschaft über eine gesunde Lebensweise) und körperliche Erziehung von Hochschulen und allgemeinbildenden Schulen.
www.yuryguscho.com